El poder de la gratitud
Hoy te quiero contagiar de mi
agradecimiento a la vida, porque es el día mágico que marca mi primer día
en esta tierra. Agradecer a mis padres por la luz que me dieron, y que desde
entonces brilla en mis ojos y en mi sonrisa.
Quiero compartirte el amor que tengo para
lo que tengo en mi interior, a mi alrededor, sobre todo LA VIDA que fluye dentro
de mi.
Este es uno de los secretos para ser
feliz y prospero en la vida :el poder de la gratitud.
Lo tenemos en una sencilla palabra:
GRACIAS.
El poder de la gratitud es todo lo que valoramos
en nuestra vida: lo que somos, lo que tenemos, lo que vivimos.
El hecho de agradecer por lo que tenemos,
nos hace poderoso en nuestra vida.
Porque?
Porque al enfocar tu mirada, tus
pensamientos en lo que tienes, vives en un mundo de abundancia y no de
carencia.
Cuando miras lo que no tienes fomenta
pensamientos, emociones y estados de animo negativos de frustración, tristeza,
estrés, rabia…
Compruébalo tu mismo….
Piensa en TODO lo que no tienes
todavía….en el momento económico por el cual pasamos es muy sencillo de
encontrarlo. (falta de tiempo, de
dinero, de amigos, de salud, de amor…)
Al fijarte en todo lo que no tienes, Como
te sientes? Alegre, triste, frustrado, en Paz….??
Ahora, Piensa en TODO lo que eres,
tienes, y vives ahora, diciendo internamente:
Gracias por ser VIVO….que no es poco!!!!
Gracias por……el ser vivo que eres (tu
respiración, tu corazón, tu cerebro….)
Gracias por ….. el cuerpo que tienes (tus
ojos, tus manos, tu boca, tu rostro…)
Gracias por… la naturaleza que te rodea (por el sol , por la lluvia,
por las nubes
Gracias por ….la gente que te rodea (esos
amigos dan tanto cariño, tu familia, tus compañeros de trabajo, tus vecinos)
Gracias por ….lo que vives personalmente,
profesionalmente….los desafíos y acontecimientos
No hay que ir muy lejos para sentirte
CADA DIA agradecido en la vida.
La lista puede ser tan grande como lo
quieras, y los efectos de bienestar increíble.
Y lo maravilloso es que cuanto mas te
sientes agradecido en la vida, mas atraes a cosas maravillosas en la vida.
Tu mirada y tus pensamientos crean tu
vida. Cuídalos, y veras los cambios.
Practicar la gratitud, es un circulo
vertuoso
Cuanto mas miras lo que tienes, mas te
sientes vivo, lleno, afortunado,
feliz .
Te deseo un día maravilloso .....lleno de amor y vida!
Karin Barki
Coach y creadora de vida feliz
Gracias
ResponderEliminarMuchas gracias!! Karin!! Estoy totalmente de acuerdo. La gratitud es esencial y te viene de vuelta, siempre que lo hagas de corazón!!
ResponderEliminarBesos y felicidades por el artículo y por tu cumple!!!
¡¡¡felicidades Karin!!!
ResponderEliminarMuy bueno Karim, felicidades por tu blog. Saludos desde Conil ( Cadiz). ve mi blog
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